2014年12月19日 星期五

電鍋菜 - 南瓜鮮肉球


陳媽廚房*南瓜鮮肉球
  • 準備食材
  • 豬絞肉200G
  • 綠花椰菜適量
  • 南瓜丁適量
  • 調味料
  • 醬油一小匙
  • 一小匙
  • 香油少許
  • 太白粉一小匙

食材非常簡單.南瓜.豬絞肉.花耶菜
這南瓜球是道無油醃電鍋料理
真是簡單又方便的好滋味
對於忙碌的上班族媽媽們
是一道方便菜的電鍋菜

作法
01
肉摔打出黏性香油 醬油鹽調味再將南瓜切成小丁 加入太白粉抓勻 搓成適當大小排入盤中 放進電鍋蒸熟
02
              我喜歡這樣的感覺  廚房裡的巧心思
訣竅提示
花椰菜最後加入 才不會變黃唷
食後感想
南瓜的甜味 整體來說是加分的 盤底鮮甜的湯汁 真是美味

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